Séance de Yoga animé par une professeure de Yoga
Déroulé : Exercices de respiration et apprentissages de postures facilement reproductibles au quotidien, permettant la gestion du stress et le partage d’un moment de détente avec son enfant
Des séances d’éveil (danse, cuisine, massage et relaxation, autour du livre, autour de la nature…) encadrées par une animatrice et un prestataire éventuel, à destination des enfants âgés de 3 à 5 ans et de leur frères et sœurs